赛前提示：路跑赛事安全倡议书、反兴奋剂公告

亲爱的跑友们： 

春风有信，花开有期。随着近期全国路跑赛事有序恢复，五湖四海的跑友们陆续踏上了全国各地的马拉松赛道。一切的热爱与美好，都建立在健康、安全、可持续的基础上。为了让各位跑者安全且快乐地参与路跑运动，我们倡议：

一、做自己健康的第一责任人，赛前务必做好充分的参赛准备，进行规范训练，循序渐进，根据自身情况理智选择参赛项目。

二、在参赛前进行一次体检，尤其是心电图、心脏彩超等专项检查，清晰了解并密切关注自身健康状况，不要带病参赛。

三、报名时请准确填写报名信息、紧急联系人、既往病史等内容，赛前不暴饮暴食、不过量饮酒，保证充足睡眠。

四、发枪前充分做好准备活动，根据气温及自身情况适当补充水分和能量，不过度补给、不过度饮水。参赛过程中量力而行，及时识别胸闷、胸痛、心律不齐等危险征兆，控制比赛节奏。

五、掌握基础急救知识，在比赛中如遇身体不适，不盲目坚持到底、不盲目挑战极限，而是应及时向就近的医疗人员、志愿者求助，积极配合治疗。

我们参与跑步，是为了享受阳光，享受运动带来的快乐与健康，享受每一次跑完满满的成就感。但路跑赛事的终点不是冲线而是安全回家，每一位跑者的安全健康，都关系到一个家庭的幸福。

中国田径协会希望广大跑友秉承科学训练、健康参赛、顺利完赛、平安回家的理念，享受路跑运动带来的快乐，健康奔跑在全国各地和自我人生旅途的赛道上。

 中国田径协会

干净跑道，人人有责。青城苑·高溪未来社区2024莲都碧湖新城田园半程马拉松组委会积极响应中国田径协会对反兴奋剂和赛风赛纪工作的号召，坚决抵制兴奋剂的使用，对其采取“零出现”“零容忍”的态度，以创造“纯洁”、“公平”、“道德”、“规则”性的马拉松为己任。